Empowerment
Circle of Yoga
Unser gemeinnütziger Verein schafft Zugang zu Yoga und anderen Tools zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheit unabhängig von sozioökonomischen, ethnischen und kulturellen Voraussetzungen.
Ziel ist es Menschen durch regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis, sowie Gesprächsrunden, Atemtechniken und weitere Achtsamkeitsübungen in ihrer Resilienz und Selbstwirksamkeit zu stärken und für eine selbstbestimmte Zukunft zu empowern.
Im Vordergrund steht die Stärkung von vulnerablen Gruppen, wie Kindern und Frauen.
Aktuelle Projekte
YOGA FOR ALL - JUGENDLICHE STÄRKEN IN UGANDA
Yoga in der Schule in Kampala, Uganda. In der Imani Schule werden Schüler:Innen durch wöchentlichen Yogaunterricht in ihrem mentalen und physischen Wohlbefinden gestärkt.
NEW ME - FRAUEN STÄRKEN IN SIERRA LEONE
Das New Me Project ist ein transformatives Programm, das darauf ausgerichtet ist, marginalisierte, auf der Straße lebende Frauen in Sierra Leone zu stärken, insbesondere diejenigen, die in Zyklen von Sucht, Obdachlosigkeit und Sexarbeit gefangen sind.
GROW TOGETHER - VIELFALT VERBINDEN IN KÖLN
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Together we grow - Zusammen sein, zusammen wachsen. In Köln organisieren wir Treffen für Vereinsmitglieder und Nicht-Mitglieder, für Menschen mit und ohne Migrationsgeschichte.
Dazu gehören Yogasessions, achtsame Wanderungen in der Natur und ganz viel Austausch in der informelle Unterstützung durch Gespräche entstehen, Vorurteile abgebaut werden und Horizonte erweitertet werden. Ein Safer Space in dem jede/r auf seine Weise beiträgt und neue Verbindungen entstehen.
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